Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 39,30g | Prot: 68,95g | Carb: 123,48g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Pranzo: Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Вареное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Cena: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Бифилайф Бифилайф, Fine Life Сухари с Изюмом . Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|