Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1690 kcal
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Gras: 90,33g | Prot: 117,39g | Carb: 125,59g.
Colazione: Морская Капуста, Скумбрия Атлантическая, Овсяная Крупа, Молоко, Льняное Масло. Pranzo: Пекинская Капуста, Фундук, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Cena: Льняное Масло, Овсяные Отруби, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Молоко, Творог (Обезжиренный), Сметана 15%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di МорозоваЕВ
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