Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 39,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 55,79g | Prot: 70,21g | Carb: 98,64g.
Colazione: Сладиал Крекер Классический, Хохланд Сыр Творожный 65%, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Пятерочка Авокадо, Коломенское Зерновой Хлеб. Pranzo: Пятерочка Апельсин. Cena: Хохланд Сыр Творожный 65%, Огурец (с Кожурой), Деликатеска Томаты Кумато, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Яйцо, Рис Вареный, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|