Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 61,49g | Prot: 98,36g | Carb: 129,36g.
Colazione: Филадельфия, Авокадо, Kaiser Mehrkornbrötchen. Pranzo: Протеин, Куриная Голень без Кожи и Кости, Льняное Масло, Салат Зеленый, Макароны Отварные. Cena: Фарш, Льняное Масло, Салат Зеленый. Snacks/Altro: Твердые Конфеты, Колбаса, Рис Отварной, Протеин, Кофе, Цельное Молоко. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annavunder
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