Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 61,15g | Prot: 80,91g | Carb: 203,05g.
Colazione: Шпинат, Prof Food Лаваш Армянский «Ролл», Волошкове Поле Молоко 1%, Кофе, Hollandia Йогурт Персик, Помидоры, Кременчукмясо Балык Особенный, Фоп Рядинська Тортино Цветное. Pranzo: Житомирські Ласощі Мак Житомирський, Грецкие Орехи, Чай. Cena: Лимон, Чай, Nestle Несквик, Свеклы, Тыква, Зеленый Лук, Сквирянка Крупа Гречана Непропарена, Морковь, Говядина Постная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuku52
|