Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 73,04g | Prot: 33,47g | Carb: 149,13g.
Colazione: Перекусовъ Хумус Классический, Щедрые Хлебец Ржаной. Pranzo: Глобус Халва Подсолнечная, Кабачковая Икра, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Макароны Отварные. Cena: Кабачковая Икра, Жареная Картошка с Грибами, Перекусовъ Хумус Классический, Щедрые Хлебец Ржаной, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Мария Печенье, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irinchik_16
|