Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 50,65g | Prot: 128,67g | Carb: 151,23g.
Pranzo: Batata, Inglesa, Cozida (Tabela TACO), Gengibre (Pó) Moído , Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva), Tomate (Tabela Tucunduva), Q-Vita Whey Protein Bar - Pasta de Amendoim. Cena: Nutrata Whey Grego Coffee Cream Chocolate, Evolve Whey ISO Collagen +, Abacaxi, Cru (Tabela TACO). Snacks/Altro: Q-Vita Whey Protein Bar - Pasta de Amendoim, Piracanjuba WHEY ZERO LACTOSE - BANANA, BOLO DE CACAU SEM FARINHA (nutri Thais). Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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