Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2229 kcal
|
Gras: 83,15g | Prot: 152,65g | Carb: 221,83g.
Pre Colazione: Лимон, Вода. Colazione: Голубика, Овсяная Каша на Воде, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Семушка Миндаль Сушеный, Bounty Шоколадный Батончик, ВкусВилл Греча с Котлетами из Индейки, Мистраль Рис Басмати, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Мистраль Рис Басмати, Банан, Филе Индейки, Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Обычные Блины, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di boland070780
|