Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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949 kcal
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Gras: 25,73g | Prot: 55,73g | Carb: 126,95g.
Colazione: Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Café com Açúcar. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Gratinada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Suco de Acerola, Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido, Gomes da Costa Molho com Atum, Macarrão. Snacks/Altro: Itambé Doce de Leite Tradicional, Hortifruti Mamão Formosa. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LuanaVasconceloss
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