Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
|
49 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 100,47g | Prot: 57,46g | Carb: 128,85g.
Colazione: Сахар, Банан, Арахисовая Паста, Творог, Кофе, Сметана . Pranzo: Сыр, Гречка с Грибами, Салат Овощной с Маслом. Cena: Чай, Картофельный Салат Гарнир, Салат Овощной с Маслом, Сельдь Соленая. Snacks/Altro: Фьючефуд Фьючипсы Классические с Луком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Яблоко, Мёд, Льняное Масло, Лимон. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetagrm1
|