Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2040 kcal
|
Gras: 96,87g | Prot: 78,05g | Carb: 256,82g.
Colazione: Растворимый Кофе (из Порошка), Индилайт Ветчина из Индейки, Творожная Запеканка с Манкой, Сыр Российский, Каравай Кубани Чиабатта Яровая, Кедровые Орехи, Тыквенные Семечки, Семена Льна, Campina Сливки Порционные, Овсянка, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Кофе, Табрис Меренговый Рулет , Ninja Sushi Запечённая Креветка Роллы. Cena: Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Сгущенка. Snacks/Altro: Карамель. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|