Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
|
113,6 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2633 kcal
|
Gras: 223,10g | Prot: 98,65g | Carb: 59,44g.
Colazione: Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Зернистая, Суп: Солянка классическая (2023.02.20), Арахис. Pranzo: Пиканта Икра из Кабачков, Блюдо: Курица по-кавказски (2023.02.15), Соус: Майонезно-чесночный, Закуска: Гренки (2023.02.22). Cena: Суп: Солянка классическая (2023.02.20), Лента Майонез Оливковый, Яйцо. Snacks/Altro: Арахис, Соус: Майонезно-чесночный, Закуска: Гренки (2023.02.22), Закуска: Маринованный красный лук (2023.02.16), Сельдерей. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kholodovitch
|