Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2023
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2476 kcal
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Gras: 111,69g | Prot: 128,25g | Carb: 210,07g.
Colazione: Lidl Griekse Yoghurt. Pranzo: Kwekkeboom Kroket, Smullers Patatje met. Cena: Knorr Mexicaanse Burritos. Snacks/Altro: Lay's Max Smokey Paprika, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Banaan. Di più...
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2906 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Peter - op naar de 85!
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