Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2023
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2369 kcal
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Gras: 81,91g | Prot: 194,42g | Carb: 220,52g.
Colazione: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Gilgens Rosinenbrötchen, Ei. Pranzo: Rote Zwiebeln, Linessa Mozzarella Light, Rote Paprika, Ei, Edeka Wraps. Snacks/Altro: Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, DM Sportness Protein 30% Riegel mit Hazelnut-Nougat-Crisp-Geschmack , Supplement Union WPG 85 Eistee, Flying Power Sugar Free, Cappuccino. Di più...
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Aumentando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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