Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2023
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 48,27g | Prot: 43,11g | Carb: 165,59g.
Colazione: Pizza Rossa, Ferrero Pocket Coffee. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: San Carlo Classica, Fratelli Pesce Freselle Integrali, Mortadella, PanBauletto Panbauletto. Snacks/Altro: Gallette di Riso, Land Yogurt al Cocco, Fruttolo Fruttolo. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di calipsomich
|