Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2023
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 74,63g | Prot: 135,07g | Carb: 121,79g.
Colazione: Сырники ПП, Кофе с Молоком, Сгущенка, Сметана , Майонез, Красные Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Pranzo: Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хохланд Сыр Grunlander , Хлеб Бородинский. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena0201
|