Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
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104,9 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 50,88g | Prot: 117,14g | Carb: 164,55g.
Colazione: Crepioca, Maçã. Pranzo: Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha Cozida, Abóbora Cabotia. Cena: Boa Mão Crepioca de Queijo, Quaker Aveia em Flocos, Power One Pasta de Amendoim Integral, Maçã. Snacks/Altro: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Melão Amarelo, 100% Whey, Mamão Formosa. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cleverton Vicentini
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