Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1270 kcal
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Gras: 49,00g | Prot: 65,40g | Carb: 105,20g.
Colazione: 이디야 바닐라라떼. Pranzo: KFC 후렌치후라이(M), KFC 징거버거, 코카콜라 제로콜라. Cena: 아임닭 맛있는 닭가슴살 청양고추 소시지 꼬치, GS25 구운란. Snacks/Altro: 롯데 크런키 더블 크런치바 미니, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 롯데 빈츠. Di più...
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1829 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 30 minuti, Tapis Roulant - 1 ora, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 16 ore. Di più...
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