Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 70,57g | Prot: 92,98g | Carb: 139,20g.
Colazione: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Pranzo: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Kimchi, Coles Hilo Milk. Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled), Avocado. Di più...
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1271 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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