Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 51,87g | Prot: 125,57g | Carb: 143,38g.
Colazione: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Котлета Куриная, Макароны Отварные. Cena: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Сыр Голландский, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Восход Хлеб Ароматный, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Деревенское Молочко Рикотта, Восход Хлеб Ароматный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valeriya Borovikova
|