Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 60,58g | Prot: 102,25g | Carb: 128,63g.
Colazione: Кофе с Молоком, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Pranzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлеб Бородинский, Global Village Смесь Овощная по Астрахански, Картошка Вареная. Cena: Омлет с Молоком, Салат Овощной. Snacks/Altro: Славянка Лёвушка, Славянка Лёвушка, Бежин Луг Йогурт с Черникой, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Яблоко, Лебедянь Молоко Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekameruna2022
|