Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 62,19g | Prot: 47,27g | Carb: 96,51g.
Colazione: Вафли творожные В, Кофе, Авокадо Авокадо, Хлеб Дарницкий, Яйцо. Pranzo: Цукаты, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Snaq Fabriq Coco Coconut, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sh.vero
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