Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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808 kcal
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Gras: 49,27g | Prot: 18,39g | Carb: 72,49g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Шпинат, Жареное Яйцо. Pranzo: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Винегрет. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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