Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 87,78g | Prot: 68,33g | Carb: 163,85g.
Colazione: Варенье, Сыр, Сметана 15%, Елизавета Хлебцы, Сливочное Масло, Сушеные Семена Тыквы, Творог 9%. Pranzo: ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами, Оливки, Белая Дача Зелень. Cena: Черкизово Грудинка, Майонез, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Altro: Полет Миндальное Печенье, Банан, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|