|
Вот Вам пожалуйста +700 гр. 1 день застолья 23 февраля и расплачиваешься за это НЕДЕЛЮ так ещё в итоге и с + остаёшься
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 27,43g | Prot: 74,44g | Carb: 164,09g.
Colazione: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Pranzo: Окей Груша Санта Мария, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Укроп, Огурец (без Кожуры), Сила Традиции Свекла Вареная. Cena: ВкусВилл Батончик из Белевской Яблочной Пастилы с Брусникой без Сахара, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, ВкусВилл Мука Рисовая, Гарнец Кукурузная Манка, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Окское Яичный Белок. Snacks/Altro: My Choice Nutrition Cookie Soufflé Strawberry, My Choice Nutrition Печенье, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|