Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 58,14g | Prot: 88,38g | Carb: 227,49g.
Colazione: Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, RUF Porridge Chia Mandel. Pranzo: Kaufland High Protein Pudding Schokolade, Gewiko Hühnerfrikassee mit Reis und Erbsen-Möhren-Gemüse. Cena: Gekochtes Ei, Roggenmischbrot, K-Classic Smalgarden Butter, Purland Frisches Mett. Snacks/Altro: RUF Porridge Classic, Banane. Di più...
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2707 kcal
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Esercizio:
Hula Hoop - 50 minuti, Guidare - 50 minuti, Lavare i Vestiti - 25 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Dormire - 44 minuti, Apple Health - 20 ore e 41 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antje Hasche
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