Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
|
77 kg
Perso fino ad ora: 39 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1155 kcal
|
Gras: 48,97g | Prot: 63,45g | Carb: 113,36g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,6%, Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Блины с Творогом. Cena: Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Домик в деревне Молоко 3,6%, Ухтышки Растворимое Какао, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Красная Цена Подсолнечное Масло, Укроп, Чеснок, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|