Diario di Leo Dick, 03 mar 23

Yesssssss. 4kg sind mit heute geschafft.
104,9 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 29,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2193 kcal Gras: 73,51g | Prot: 148,23g | Carb: 220,70g.   Colazione: S-Budget Silberzwiebeln, Hofer Toastschinken, Frischkäse (Fettfrei), Sonnenblumenbrot, Bon Appetit Mini-Baguettes, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Kaffee. Pranzo: Knorr Nudelsuppe, Ei, Zucker, Sonnenblumenöl, Semmelbrösel, Penny Marillenknödel Penny. Cena: Billa Eiweißweckerl, Hofer Hofsülzchen mit Gemüse (Hütthaler). Di più...
149 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Leo Dick


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