Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 44,83g | Prot: 105,12g | Carb: 76,07g.
Colazione: Mushrooms , Egg White , Heinz Tomato Ketchup, Tomatoes. Pranzo: Aldi Pickled Sliced Beetroot, Celery , Tuna in Water (Canned), Asda Salad Cream 70% Reduced Fat, Cucumber (with Peel) , Low Carb Seeded Rolls. Cena: Strawberries , Battered Sausage, Harry Ramsden's Mushy Peas, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Curry Sauce, Fried Battered Haddock. Snacks/Altro: Pepsi Pepsi Max, Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rosebud73
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