Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 52,29g | Prot: 82,80g | Carb: 206,15g.
Colazione: Alesto Miolo de Castanha do Brasil , Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Pingo Doce Pão Carcaça/Bijou, Banana. Pranzo: Maçã, Frutorra Amêndoa com Pele, Ovo Cozido, Pingo Doce Queijo Fresco Light, Tangerinas. Cena: Banana, Pingo Doce Chocolate com Amendoins Caramelo e Nougat, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Arroz Basmati (Cozido). Snacks/Altro: Peras, Pingo Doce Bran Flakes, Biscoitos Aveia Integral Lc. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 0-Maria-0
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