Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 30,88g | Prot: 84,19g | Carb: 88,10g.
Colazione: Brother's Pão de Leite, Growth Supplements 80% Whey Protein. Pranzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão Fresco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Altro: Brother's Pão de Leite, Ovo, Vitória Uva. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jow402
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