Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 62,66g | Prot: 85,22g | Carb: 208,41g.
Colazione: Пить Кофе Какао, Партия Еды Пшенная Каша с Тыквой , Яичный Омлет. Pranzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Курица Вареная, Болгарский Перец, Ананас (Консервированные с Соком), Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Оладьи на Кефире и Рисовой Муке. Cena: Магнат Мороженое Фисташка Малина, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Яблоко, Нут (Вареный), Ленивые Голубцы. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|