Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 65,67g | Prot: 99,23g | Carb: 123,83g.
Colazione: One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Natursource Salad Topper Lite, Kirkland Signature Three Berry Blend, Oikos Oikos 2% Greek Yogurt, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla. Pranzo: Boston Pizza Spinach Salad (Starter), Loblaws Multigrain Turkey Sandwich. Snacks/Altro: Egg, Apples. Di più...
|
Calando 4,4 kg a Settimana
|
 Commenti
That’s just set up. Competition starts today and goes all weekend. I’ll be doing various jobs throughout…This is her second competition, and the first one her club is hosting. She’s pretty pumped up.
03 mar 23 da utente: StomachMonkeys
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di StomachMonkeys
|