Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2023
|
72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 65,72g | Prot: 82,83g | Carb: 91,63g.
Colazione: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Bombbar Protein Cookies Pistachio, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Мясновъ Сыр Горгонзола, Мясновъ Кордон Блю Мясновъ из Курицы, Вкус Вил Молонез (Соус Сливочный с Горчицей) 14%. Snacks/Altro: Чай, Бон Пари Мармелад (Мишки), Творожный Кекс , Самокат Затяжное Печенье «Мария», Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Царка Творог со Сливками 5% Земляника. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|