Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 56,96g | Prot: 109,98g | Carb: 99,37g.
Colazione: Дикси Мед Липовый, Хлеб Купеческий, Сельдерей, Брынза Беларусь , Овсяноблин с белками, Куриное Сердце Вареное. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Грудка Куриная с Овощами Запечённая в Фольге, Омлет с Молоком. Cena: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Сырник, Чечевица, Грибы. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di 4p2zwj8h9k
|