Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1684 kcal
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Gras: 23,51g | Prot: 185,42g | Carb: 176,18g.
Colazione: Genuine Health Clean Collagen, LeanFit Whey Protein, Cucumber (with Peel) , Cantaloupe Melons , Kirkland Signature Egg Whites. Pranzo: Core Power High Protein Milk Shake, RXBAR Blueberry Protein Bar, Basmati Rice (Cooked), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Original, LeanFit Organic Plant-Based Protein, Liberte Greek Yogurt Black Cherry. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mathew Varughese
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