Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2042 kcal
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Gras: 98,54g | Prot: 90,29g | Carb: 172,76g.
Colazione: Dried Apricots (Uncooked, Sulfured) , Woolworths Traditional Rolled Oats, So Good Unsweetened Almond Milk. Pranzo: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet, Masterfoods Moroccan Seasoning, White Rice, Tassal Tasmanian Fresh Salmon Skin on. Cena: Toblerone Toblerone Minis, South Cape Brie Cheese, Goats Cheese (Soft) , Meatless Stuffed Pepper with Rice. Snacks/Altro: White Grapes, Proud & Punch Caramel Date Night, Peaches , Sauvignon Blanc Wine , So Good Unsweetened Almond Milk, Nescafe Cafe Menu Cappuccino Strong, Nespresso Coffee Capsule. Di più...
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1724 kcal
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Esercizio:
Body Pump - 38 minuti, Pilates - 19 minuti, Riposare - 16 ore e 9 minuti, Dormire - 6 ore e 54 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenji_the_cat
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