Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
360 kcal
|
Gras: 16,18g | Prot: 20,93g | Carb: 33,57g.
Colazione: Творожная Запеканка с Манкой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсянка, Каравай Кубани Чиабатта Яровая, Сыр Российский, Индилайт Ветчина из Индейки, Campina Сливки Порционные, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи, Растворимый Кофе (из Порошка). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|