Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
907 kcal
|
Gras: 30,45g | Prot: 58,98g | Carb: 100,44g.
Colazione: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Орехи Кешью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Proff Syrup Сироп Фисташка, Орехи Кешью, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе. Pranzo: Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Proff Syrup Сироп Фисташка, Омлет с кабачком, Чай, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Calve Соус Медово-Горчичный, Ашан Шампиньоны. Cena: Nestle Медовые Шарики Хрутка, Proff Syrup Сироп Фисташка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чай, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Чай. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di МамаПятерых
|