Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 69,59g | Prot: 70,14g | Carb: 142,66g.
Colazione: Конфета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Меркурий Лавашики Шигалеевские, Северная Долина Молоко 2,5%, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Яичница. Pranzo: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Рагу с Курицей. Snacks/Altro: Сушка, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ddddd1892
|