Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 52,92g | Prot: 75,74g | Carb: 143,02g.
Colazione: Oeuf Mollet, Brioche Pasquier Tartines de Pain, Bridelight Beurre 15%, Thé Vert. Pranzo: McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's P'tite Mangue, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Sauce Chinoise, McDonald's Nuggets (6), McDonald's Frites (Petite), McDonald's Cheeseburger. Cena: Zespri Kiwi Gold, Saint Eloi Haricots Blancs à la Tomate, U Rôti de Porc. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Di più...
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1876 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laetitia020418
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