Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
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113,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 33,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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963 kcal
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Gras: 79,97g | Prot: 8,65g | Carb: 46,07g.
Colazione: REWE Bio Porridge Beere, Heidelbeeren, Dr. Budwig Omega-3 Leinöl, Kaffee mit Milch. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ralf_2204
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