|
В очередной раз задумалась о том, что нужно привести свое тело в порядок....Но дальше моих мыслей дело не идёт. Глядя на себя в зеркало понимаю, что, что-то нужно с этим делать, но в итоге ничего....Я не могу понять, что не так?! Лень? Отсутствие мотивации? Где взять силы и настрой сдвинуться с мёртвой точки??? Расскажите, что Вас сподвигло на изменение? Возможно именно Вы дадите мне толчок и надежду, что все таки я смогу!
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Просто начать делать понемногу. Хоть что-то для прогресса, даже минимальное - в планке постоять, попробовать в бжу уложиться. Если грамотно делать, то и сладенькое хоть каждый день можно, и в калории вписаться
04 mar 23 da utente: commondaria
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aleksandra (29, 170)
|