Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 70,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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960 kcal
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Gras: 61,92g | Prot: 51,24g | Carb: 57,84g.
Pranzo: Sodiê Beijinho , Camafeu, Camil Feijão Fradinho Pronto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Oba Coco Fresco em Lasca, Sadia Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di analuisamaia
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