Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 11,88g | Prot: 107,48g | Carb: 187,13g.
Colazione: Oatly Hafer Barista Edition, Arla Skyr Natur, K-Classic Zarte Haferflocken, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Edeka Orange. Pranzo: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eat Happy Wakame Salat (Vegan), Gut & Günstig Harzer Käse. Cena: Riesling, Ovomaltine Schoko , Edeka Orange, Followfish Rotbarsch Filets, Brokkoli, Blumenkohl, Mischgemüse. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tinasname
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