Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 35,84g | Prot: 251,53g | Carb: 23,47g.
Colazione: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Твердый Знак Ядра Грецкого Ореха Натуральные. Pranzo: Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Grovo Удобное Яйцо Белок, Nutriversum Pure Iso Pro. Cena: Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Grovo Удобное Яйцо Белок, Nutriversum Pure Iso Pro. Snacks/Altro: С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di webalyoha
|