Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2462 kcal
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Gras: 109,72g | Prot: 115,22g | Carb: 265,04g.
Colazione: Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Kettleman Sesame Bagel, Clementines, Half and Half Cream, Coffee. Pranzo: Casa Mendosa Whole Wheat Tortillas, Sensations Sliced Oven Roasted Turkey . Cena: Cappuccino, Pizza with Meat, House Salad, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Potato Gnocchi. Snacks/Altro: Skinny Pop White Cheddar , Gala Apples, Half and Half Cream, Coffee, Farmer's Market Red Velvet Cake. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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