Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2157 kcal
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Gras: 71,89g | Prot: 96,52g | Carb: 290,60g.
Colazione: 里仁 黑芝麻粉, 母傳 原味優格, 蜂蜜, 鹰嘴豆泥, 水煮蛋, Mother Earth 紐西蘭綜合堅果花生醬, zespri 綠奇異果, 全麥（100％）麵包. Pranzo: 雞腿便當. Cena: Pizza Hut 夏威夷(鬆厚), 木瓜, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, Arla 哈伐第切片乾酪. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di candy572
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