Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 49,18g | Prot: 60,10g | Carb: 163,52g.
Colazione: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблочный кекс. Pranzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Овсяная, Аю Дух Леса Черемуховая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Cena: Голден Яблоко , Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Бородинские, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, O'Green Сыр Мягкий Адыгейский, Мираторг Рёбрышки Свиные, Жареная Картошка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gi❤️Tanja
|