Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2318 kcal
|
Gras: 62,37g | Prot: 87,42g | Carb: 374,11g.
Colazione: Ашан Груша Вильямс, Банан, Апельсин, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Скумбрия на Пару. Pranzo: Наша Корова Кефир 2,5%, Блины на Кефире, Тыквенная Каша. Cena: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Наша Корова Кефир 2,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам. Snacks/Altro: Яблоки, Сладкий Остров Трюфель. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lev.NiNo
|